Sporten voor voor iedereen met een visuele beperking die wil joggen of hardlopen. Voor beginners en gevorderden, jong en oud.
Wil je lekker bewegen op een veilige, vlakke atletiekbaan, onder begeleiding van gediplomeerde trainers en met hulp van enthousiaste buddies? Wil je je conditie opbouwen, motoriek en looptechniek verbeteren? Kom samen sporten!
De Running Blind (RB) groep Zeist/Utrecht traint wekelijks op zaterdagochtend van 10 tot 11 uur op de Atletiekbaan Maarschalkerweerd, adres Mytylweg 79, 3585 LK Utrecht. Er is altijd één en meestal zijn er twee trainers van Team Para Atletiek.
Naast lopers met een visuele beperking trainen er ook mensen met een fysieke beperking, bijvoorbeeld omdat ze een been missen, dat om te sporten wordt vervangen door een blade.
Vaste onderdelen van de training zijn een warming up en loopscholing, gevolgd door een wisselende training en afgesloten door een cooling down met rek- en ontspanningsoefeningen.
Kom langs op een zaterdagochtend en doe mee met een gratis proeftraining. Geleidehonden zijn uiteraard ook welkom.
Wil je weten wat het is om als buddy een loper te begeleiden? Met gebruik van een donkere bril kan je zelf ervaren wat het is om zonder zicht te lopen.
Wil je meer weten of wil je op de hoogte worden gehouden van alle activiteiten? Stuur een mail naar: zeist@runningblind.nl. Contactpersoon: Peter van Bekkum, tel. 0644304099