Heb je een beperking of chronische ziekte en zoek je een baan na je studie? Heb je het gevoel dat je tips en tricks kan gebruiken? Neem dan deel aan onze gratis workshops bij het Solgu op de Churchilllaan.
Aanmelden kan via mus@solgu.nl onder vermelding van ‘workshops van studie naar werk’.
1. Van onzekerheid naar kracht
Veel mensen met een beperking hebben te maken met onzekerheid. Bijvoorbeeld doordat ze eerder onderschat zijn, door uiterlijke kenmerken of juist overschat worden. Dit kan je beperken in je zoektocht naar werk. Hoe kun je de onzekerheid omzetten in kracht en vertrouwen?
Wie herkent dit, wil zijn ervaring delen en samen ontdekken hoe er meer vertrouwen kan ontstaan?
Dinsdag 14 mei 15:00 – 17.30
- Inloop 14.30 – 15.00
- Kennismakingsronde en ervaringen uitwisselen 15.00 – 15.45
- Pauze 15.45 – 16.00
- Tips en tricks voor meer vertrouwen 16.00 – 17.00
- Napraten, optioneel 17.00 – 17.30
2. Vertellen of verzwijgen
Veel schoolverlaters vragen het zich af; moet je nou wel of niet vertellen over je beperking in je sollicitatieprocedure? Deze workshop helpt jou om te ontdekken of je tijdens een sollicitatieprocedure wel of niet over je beperking wil vertellen en zo ja, wanneer dan? Aan de hand van 10 vragen bepaal jij wat het beste bij jou past.
Dinsdag 21 mei 15:00 – 17.30
- Inloop 14.30-15.00
- Incheckmoment 15.00 – 15.15
- Inleiding vertellen of verzwijgen 15.15 – 15.45
- Pauze 15.45 – 16.00
- Vervolg vertellen of verzwijgen 16.00 – 17.00
- Napraten, optioneel 17.00 – 17.30
3. Assertiviteit
Wat doe je als verwachtingen en (voor)oordelen van een ander niet overeenkomen met hoe jij jezelf ziet? Zijn er manieren om te zorgen dat anderen het beeld over jou bijstellen en jouw grenzen accepteren? Hoe zorg je dat mensen met jou communiceren op de manier die jij fijn vindt?
Dinsdag 28 mei 15:00 – 17.30
- Inloop 14.30-15.00
- Inchecken 15.00 – 15.15
- Nera en Jessica vertellen over ervaring 15.15 – 15.45
- Pauze 15.45-16.00
- Eventuele verdere info en oefeningen weerbaarheid 16.00 – 17.00
- Napraten 17.00 – 17.30
4. Presenteren kun je leren
Heb je wél besloten over je beperking te vertellen tijdens de sollicitatieprocedure? Tijdens deze workshop leer je dat op zo’n manier te doen, dat de werkgever het niet als een probleem ziet.
Dinsdag 4 juni 15:00 – 17.30
- Inloop 14.30 – 15.00
- Inchecken 15.00-15-15
- Roos start met workshop geven 15.15 – 15.45
- Pauze 15.45 – 16.00
- Hervatten workshop 16.00 – 17.00
- Napraten optioneel 17.00-17.30
5. Brak aan de bak
Brak zijn, iedereen kent het op diens eigen manier wel. Hoe kun je je energie op alle momenten goed verdelen? In deze workshop leer je diverse technieken toe te passen die je zullen helpen zodat jij het meeste uit je dag kan halen!
Dinsdag 11 juni 15:00 – 17.30
- Inloop 14.30-15.00
- Kennismaken 15.00-15.15
- Ervaring Jessica 15.15 – 15.45
- Pauze 15.45 – 16.00
- Hervatten 16.00 – 17.00
- Napraten, optioneel 17.00 – 17.30
6. Kleding maakt de mens
Kleding kan veel doen in de manier waarop anderen jou zien én hoe je jezelf ziet. Het is belangrijk voor het onderhouden en creëren van zelfvertrouwen. Cyrielle laat je ontdekken hoe jij er leuk én professioneel uitziet.
Vrijdag 28 juni 16:00 – 18.00
- Inloop 15.30 – 16.00
- Inchecken 16.00 – 16.15
- Cyrielle stelt zichzelf voor en start met workshop 16.15 – 16.45
- Pauze 16.45 – 17.00
- Hervatten workshop door Cyrielle 17.00 – 18.00
Overzicht workshops
Workshop 1: Van onzekerheid naar kracht – Dinsdag 14 mei om 15:00
Workshop 2: Vertellen of verzwijgen – Dinsdag 21 mei om 15:00
Workshop 3: Assertiviteit – Dinsdag 28 mei om 15:00
Workshop 4: Presenteren kun je leren – Dinsdag 4 juni om 15:00
Workshop 5: Brak aan de bak – Dinsdag 11 juni om 15:00
Workshop 6: Kleding maakt de mens – Vrijdag 28 juni om 16:00
Alle workshops organiseren we bij het Solgu in Utrecht (Churchilllaan 11, eerste verdieping). Aanmelden via mus@solgu.nl. Graag tot dan!